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Folhas de Boldo

Muitos ingredientes naturais podem ser usados no dia a dia. Seja para cozinhar como tempero ou seja como medicamento para ajudar a aliviar dores e outros incômodos no corpo. O uso de produtos naturais tem sido cada vez mais encorajado pelas pessoas que procuram os orgânicos para consumir rotineiramente. Os chás são parte desses produtos naturais que são consumidos. Um bom chá para tomar é o feito com as folhas de boldo. Porém as folhas de boldo podem ser utilizadas para outras coisas também.

Descrição das Folhas de Boldo

Boldo é um arbusto de folhas perenes ou uma pequena árvore nativa do centro do Chile e do Peru. Por isso que o produto que geralmente é comprado no Brasil é importado garantindo ainda mais qualidade para as folhas de boldo que são consumidas pelos brasileiros. As folhas de boldo foram usadas por nativos da América do Sul contra doenças do fígado e para tratamento de cálculos biliares.

Onde usar as Folhas de Boldo

A planta é utilizada na homeopatia no tratamento de distúrbios digestivos como laxante colerética (estimulante da secreção biliar) diurético e para doenças hepáticas. As folhas também foram usadas para vermes inflamações urogenitárias (por exemplo gonorréia sífilis) gota reumatismo resfriados e dor de ouvido. O extracto Boldo é usado como aromatizante para bebidas alcoólicas. Além disso as folhas de boldo dizem que exibem atividade antimicrobiana o que significa que elas podem ajudar a prevenir e tratar infecções causadas por microorganismos prejudiciais como bactérias vírus e parasitas. Devido à sua suposta atividade antimicrobiana o chá boldo é usado para expulsar vermes e para tratar resfriados sífilis e gonorréia. No entanto esses usos são baseados principalmente em relatórios anedóticos e não como evidências científicas. A visita ao médico é importante.

Benefícios das Folhas de Boldo

As folhas de boldo contam com numerosos fitoquímicos incluindo cânfora limoneno betapineno e cumarina. Os fitoquímicos são potentes compostos antioxidantes encontrados naturalmente em plantas que ajudam a prevenir e tratar doenças em seres humanos. Os antioxidantes nas folhas de boldo podem ajudar a reduzir o dano induzido pelos radicais livres para suas células e DNA.

Tabela nutricional