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Avelã Torrada Sem Pele - granel

Ref.: AVELÃTS/P

volume

200 gramas
1 kg

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Características

Low Carb
Sem Glúten
Vegano
Sem Lácteo

Detalhes do produto

A Avelã é rica em proteínas e gorduras boas. Se forem raladas, trituradas ou moídas, podem ser mais aproveitadas, pois assim cumprem uma tarefa significativa no âmbito da nutrição, especialmente na dieta de diabéticos e de pessoas que querem emagrecer, sempre sob a orientação de um nutricionista. Possui quantidade significativa de potássio, fósforo, ferro, magnésio e vitaminas A, E, B1, B2 e C. Por apresentar alta quantidade de vitamina B1 e possuir fósforo, é excelente para a memória. Previne e reduz problemas relativos à taxa de colesterol alto. A presença do fósforo e da vitamina B1 contribuem para a memória. Ingredientes: Avelã sem pele.

Tabela nutricional

	Quantidade por porção	%VD(*)
Porção	20 g
Valor energético	126 kcal	6.30%
Carboidratos	3.4 g	1.10%
Proteínas	3 g	4.00%
Gordura Totais	12.2 g	22.20%
Gordura saturada	0.9 g	4.10%
Gordura trans	0 g	**
Fibra alimentar	1.9 g	7.80%
Sódio	0 mg	0.00%
Porção	Não

(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos.