Detalhes do produto

PRODUTO:
Avelã torrada sem pele

INGREDIENTES:
Avelã

CARACTERÍSTICAS:
Vegano

BENEFÍCIOS:
Pelo valor nutricional da avelã sem casca fica evidente que o produto é rico em energia. Além disso há outros benefícios relacionados ao consumo da avelã sem casca como: o produto ajuda no ganho de massa muscular magra colabora para um melhor funcionamento do sistema cardiovascular e do sistema nervoso. A avelã sem casca ainda auxilia para o processamento correto do sistema digestivo colabora para o fortalecimento das articulações e dos ossos e até mesmo no controle de peso pois as propriedades da avelã sem casca fazem que a pessoa que ingere este ingrediente se sinta satisfeita rapidamente.

COMO USAR:
Com a avelã, é possível fazer diversas receitas entre elas: bolo mousse torradas panquecas cremes cookies cheesecake picolé tortas das mais variadas. Além disso a avelã sem casca pode ser usada com prescrição médica em óleos cicatrizantes bem como para a fabricação de hidratantes para a pele e shampoos.

RECEITA:
Creme de chocolate e avelã

Ingredientes:
2 xícaras (chá) de avelã (250 g)
1 xícara (chá) de chocolate meio amargo picado (55-60%) (cerca de 150 g)

Modo de preparo:
Coloque o chocolate em uma tigela e leve ao micro-ondas, aquecendo por 30 segundos para ver a consistência. Quando estiver totalmewnte derretido, reserve. Em fogo médio por 5 minutos, apenas para aquecer. Depois, coloque-a em um processador por 10 minutos, triturando-as. Pelo bocal do processador, adicione o chocolate, enquanto bate a mistura. Transfira o creme para outro repiciente e leve à geladeira por 30 minutos. 

Tabela nutricional