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Avelã Torrada Sem Pele - granel
Avelã Torrada Sem Pele - granel

Avelã torrada sem pele - granel

Ref.: AVELÃTS/P

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    Características

    Detalhes do produto

    PRODUTO:
    Avelã torrada sem pele


    INGREDIENTES:
    Avelã


    CARACTERÍSTICAS:
    Vegano


    BENEFÍCIOS:
    Pelo valor nutricional da avelã sem casca fica evidente que o produto é rico em energia. Além disso há outros benefícios relacionados ao consumo da avelã sem casca como: o produto ajuda no ganho de massa muscular magra colabora para um melhor funcionamento do sistema cardiovascular e do sistema nervoso. A avelã sem casca ainda auxilia para o processamento correto do sistema digestivo colabora para o fortalecimento das articulações e dos ossos e até mesmo no controle de peso pois as propriedades da avelã sem casca fazem que a pessoa que ingere este ingrediente se sinta satisfeita rapidamente.


    COMO USAR:
    Com a avelã, é possível fazer diversas receitas entre elas: bolo mousse torradas panquecas cremes cookies cheesecake picolé tortas das mais variadas. Além disso a avelã sem casca pode ser usada com prescrição médica em óleos cicatrizantes bem como para a fabricação de hidratantes para a pele e shampoos.


    RECEITA:
    Creme de chocolate e avelã


    Ingredientes:
    2 xícaras (chá) de avelã (250 g)

    1 xícara (chá) de chocolate meio amargo picado (55-60%) (cerca de 150 g)


    Modo de preparo:
    Coloque o chocolate em uma tigela e leve ao micro-ondas, aquecendo por 30 segundos para ver a consistência. Quando estiver totalmewnte derretido, reserve. Em fogo médio por 5 minutos, apenas para aquecer. Depois, coloque-a em um processador por 10 minutos, triturando-as. Pelo bocal do processador, adicione o chocolate, enquanto bate a mistura. Transfira o creme para outro repiciente e leve à geladeira por 30 minutos. 

    Tabela nutricional

    Quantidade por porção%VD(*)
    Porção20 g
    Valor energético126 kcal 6.30%
    Carboidratos3.4 g 1.10%
    Proteínas3 g 4.00%
    Gordura Totais12.2 g 22.20%
    Gordura saturada0.9 g 4.10%
    Gordura trans0 g **
    Fibra alimentar1.9 g 7.80%
    Sódio0 mg 0.00%
    PorçãoNão

    (*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos.

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