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Amaranto em grão nacional
2571-ion-56
Amaranto em grão nacional
2571-ion-56

Amaranto em Grão Nacional

Ref.: 1961010

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    Características
    • VeganoVegano

    Detalhes do produto

    COMPOSIÇÃO DO AMARANTO EM GRÃOS (NACIONAL):
    Esse produto é composto por grãos de amaranto.
    NÃO CONTÉM GLÚTEN.

    DESCRIÇÃO DO AMARANTO EM GRÃOS (NACIONAL):
    Amaranto tem sido cultivado como grão por cerca de 8.000 anos. Amaranto é classificado como pseudocereal; é cultivado por ser comestível, rico em proteínas de boa qualidade, possuir fibras e vitaminas que podem ajudar a reduzir o colesterol ruim. Além disso, possui cálcio e zinco, o que ajuda o corpo a aumentar a eficiência da recuperação do tecido muscular e seu volume, e auxilia na preservação da massa óssea. Também apresenta albumina e globulinas (proteínas primárias), que quando comparadas às prolaminas do trigo, apresentam-se muito mais solúveis e digeríveis. O alimento conta também com boas quantidades de ferro.

    Duas colheres de sopa de amaranto têm 2 g de fibras e um adulto jovem necessita de cerca de 20 g de fibras por dia, assim bastam 10 colheres de amaranto para suprir as necessidades diárias. O rendimento de grãos de amaranto é comparável ao de arroz ou de milho.
    Além de todos estes benefícios, o amaranto está também especialmente indicado para os celíacos porque é livre de glúten!

    Na Ingredientes Online a dextrose é vendida em embalagens com 200g, 1kg, 9kg e 25kg.

    COMO UTILIZAR O AMARANTO EM GRÃOS (NACIONAL):
    O amaranto pode ser adicionado na alimentação de diversas formas, especificamente, o amaranto em grãos pode ser utilizado como um excelente substituto do arroz, assim como a quinoa!

    DESCRIÇÃO DA CATEGORIA:
    Cereal diz respeito a um tipo específico de planta. Ou seja, quando falamos de cereal, nos referindo à planta toda. O grão, por sua vez, é a semente que o cereal produz, são os resultados finais provenientes da colheita.
    Segundo os nutricionistas, esses alimentos são capazes de promover uma sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa não sinta fome por mais tempo. Além disso, eles são ricos em cromo, cálcio, magnésio e proteínas vegetais.


    Tabela nutricional

    Quantidade por porção%VD(*)
    Porção30 g ( 3 colheres de sopa)
    Valor energético107 kcal 5.00%
    Carboidratos20.4 g 7.00%
    Proteínas4.4 g 6.00%
    Gordura Totais0.9 g 2.00%
    Gordura saturada0 g 0.00%
    Gordura trans0 g **
    Fibra alimentar2.3 g 9.00%
    Sódio9 mg 0.40%
    PorçãoNão

    (*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos.

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