Semente de Abóbora sem Casca Crua Granel

A semente de abóbora, de nome científico Cucurbita maxima, é um alimento rico em ômega-3, fibras, gorduras boas, antioxidantes e minerais como o ferro e o magnésio. Assim, possui diversos benefícios à saúde, de modo que sua inserção no consumo diário melhora o funcionamento do cérebro e do intestino, auxiliando tanto no ganho de massa muscular quanto na perda de peso. Além disso, fortalece os sistemas imunológico e cardiovascular, ajuda a regular o nível de açúcar no sangue, reduz o risco de alguns tipos de câncer e tem propriedades anti inflamatórias. Tudo isso sem deixar de gerar sensações de bem-estar e saciedade. Pode ser utilizada como mero ingrediente da sua receita ou como aperitivo. Que tal experimentar este alimento saboroso e nutritivo?

Benefícios da semente de abóbora:

• Reduz o estresse e promove o bem-estar, dada a presença elevada de magnésio e triptofano em sua composição

• Rica em fibras, promove sensação de saciedade e, por isso, auxilia em dietas de emagrecimento

• Fonte de proteínas, auxilia no ganho de massa muscular. Quem busca hipertrofia, consome a semente de abóbora em saladas, em vitaminas, no iogurte, nos cereais e nos lanches

• Têm efeito anti inflamatório e ajudam a diminuir o risco de câncer, como de estômago, próstata, cólon e mama. Isto porque tem elevado teor de antioxidantes, tais quais os carotenóides e a vitamina E

• Fonte de ômega 3, exerce função anti inflamatória, melhora a memória e a disposição e protege o corpo de doenças cerebrais e cardiovasculares

• Rica em zinco, fortalece o sistema imunológico, regula o funcionamento da tireóide e melhora a saúde da próstata

• Ajuda a regular o nível de açúcar no sangue, sendo, por isso, importante para pessoas diabéticas e para quem possui obesidade com resistência à insulina ou hiperinsulinismo

Como consumir a semente de abóbora:

Pode ser consumida in natura ou incluída em receitas, como sopas ou saladas. Além disso, pode ser triturada e adicionada a sucos, iogurtes e cereais.

Ingredientes: Semente de abóbora sem casca crua.

PRODUTO VEGANO. NÃO CONTÉM GLÚTEN.