Receita Fit: Mingau de Maçã e Noz Pecan

Categoria: Receitas

Nada melhor do que um mingau reconfortante e quentinho não é mesmo? Essa receita de mingau de maçã e nozes pecan do@bettoauge além de gostosa, pode se encaixar em dietas low carb e cetogênicas! Com zero adição de açúcar e utilizando whey e farinha de coco, esse mingau é a escolha certa para quem busca adicionar mais proteína e retirar carboidratos de alto índice glicêmico da dieta! É saboroso, perfumado e saudável. 

INGREDIENTES

Opcional

Cobertura

INSTRUÇÕES

  • Adicione todos os ingredientes em uma panela pequena (exceto o Whey) e leve ao fogo médio/alto para ferver por aproximadamente 8 min até ficar na consistência que você desejar (se você for utilizar o Whey, acrescente apenas depois que desligar o fogo e misture bem)
  • Sirva com os acompanhamentos que você mais gosta, capriche na apresentação e tire uma foto para compartilhar.
28 de julho de 2021

BEBIDAS ALCOÓLICAS: VENDAS E CONSUMO PROIBIDO PARA MENORES DE 18 ANOS. Determinação contida no Estatuto da Criança e do Adolescente, Artigo 81.nº II.
Rua Mendes Caldeira, 332 | CNPJ: 25.228.395/0001-05 | Brás - Centro | São Paulo - SP | CEP: 03007-060