



PRODUTO:
Farinha de banana verde
INGREDIENTES:
Farinha de banana verde
CARACTERÍSTICAS:
Low carb, vegano, sem lácteo e sem glúten
BENEFÍCIOS:
Oferecendo inúmeros benefícios a sua saúde, a Farinha de banana verde é um alimento que conta com características e propriedades únicas as quais auxiliam muito no processo de emagrecimento e em diversos outros aspectos. Devido ao fato de a banana não poder ser consumida quando ainda verde pois causa a sensação de “boca amarrada” criou-se a Farinha de banana verde com o intuito de aproveitar todos os benefícios que a fruta tem a oferecer mesmo quando ainda não está madura. A Farinha de banana verde é utilizada em inúmeras receitas de baixo teor calórico dando um gosto especial e deixando-as mais saudáveis. Como utilizar a Farinha de banana verde
COMO USAR:
A Farinha de banana verde deve ser consumida de maneira que a quantidade diária ingerida do produto seja de aproximadamente 40 g. O produto pode ser ingerido por meio da mistura nas refeições com bolos tortas sopas iogurtes sucos e tudo o mais que a criatividade permitir.
RECEITA:
Muffins com farinha de banana verde
Ingredientes:
1/2 xícara farinha de banana verde;
4 maçãs fujis;
3/4 xícara açúcar demerara;
2 ovos
2 colheres de sopa óleo de coco;
1 colher de café fermento em pó;
a gosto canela em pó
Modo de preparo:
Coloque os ovos, óleo de coco, maças e açúcar no liquidificador. Bata e adicione farinha, batendo mais uma vez. Adicione o fermento e mexa a mistura com uma colher.
Coloque a massa em uma forma previamente untada com margarina vegetal e farinha de banana, levando ao forno a 180°C por 20 mintuos.
Quantidade por porção | %VD(*) | |
Porção | 50g | |
Valor energético | 155kcal | 7.80% |
Carboidratos | 32.5g | 10.80% |
Proteínas | 2.3g | 3.00% |
Gordura Totais | 1.8g | 3.20% |
Gordura saturada | 0.8g | 3.40% |
Gordura trans | 0g | NA |
Fibra alimentar | 3.3 g | 13% |
Sódio | 0mg | 0.00% |
Porção | Não |
(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos.
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