Ervilha partida

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2453
Ervilha partida
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Detalhes do produto

COMPOSIÇÃO DA ERVILHA PARTIDA:
A Ervilha Partida é composta pelos seguintes ingredientes: ervilha partida.
ALÉRGICOS: NÃO CONTÉM GLÚTEN E LÁCTEO. PRODUTO VEGANO.

DESCRIÇÃO DA ERVILHA PARTIDA:
A Ervilha Partida é uma das melhores fontes proteicas, por conter quase o dobro de proteínas da maioria dos vegetais. Além disso, é muito fácil e barata de cultivar, e pode compor ótimos pratos, como saladas, sopas, e acompanhamentos dos mais diversos, pois possui sabor e textura agradável, tendo ampla aplicação culinária.

Quem fizer essa escolha, vai estar incluindo no cardápio um alimento de fácil digestão e rico em fibras, vitaminas A, B, C, E e K, zinco, magnésio, ferro, potássio, cálcio, entre outras. Ela incrementa os pratos, e também dá aquela turbinada na saúde.

Dica: evite o consumo de ervilhas enlatadas devido ao alto teor de sódio.

COMO UTILIZAR A ERVILHA PARTIDA:
A Ervilha Partida normalmente é utilizada para incrementar receitas.

DESCRIÇÃO DA CATEGORIA:
Cereal diz respeito a um tipo específico de planta. Ou seja, quando falamos de cereal, nos referindo à planta toda. O grão, por sua vez, é a semente que o cereal produz, são os resultados finais provenientes da colheita. Segundo os nutricionistas, esses alimentos são capazes de promover uma sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa não sinta fome por mais tempo. Além disso, eles são ricos em cromo, cálcio, magnésio e proteínas vegetais.


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Informação Nutricional

Tabela Nutricional

Porção de 60 g (1/2 xícara de chá)
Quantidade por porção%VD*
Valor energético 209Kcal 10,5
Carboidratos 37g 12,3
Proteínas 14g 18,7
Gordura Totais 1,2g 2,2
Gordura saturada 0g 0,0
Fibra alimentar 37g 148,0
Sódio 75mg 3,1
(*) %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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