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DESCRIÇÃO DO WHEY PROTEIN ISOLADO:
O whey protein isolado é uma forma pura e concentrada de proteína derivada do soro do leite. É um suplemento popular entre atletas e entusiastas do fitness devido ao seu alto teor de proteína e baixo teor de gordura e carboidratos.
A principal característica do whey protein isolado é o seu processo de filtragem avançado, que remove a maior parte das impurezas, como gorduras, lactose e outros compostos indesejados. Isso resulta em um produto com um teor proteico extremamente alto, geralmente superior a 90%.
Uma das vantagens do whey protein isolado é a sua rápida absorção pelo organismo. Isso ocorre devido à presença de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) em sua composição, que são absorvidos rapidamente pelos músculos, promovendo a síntese proteica e ajudando na recuperação muscular após o exercício físico.
COMO UTILIZAR O WHEY PROTEIN ISOLADO:
O whey protein pode ser consumido antes ou depois do treino e as doses podem variar conforme suas necessidades nutricionais. A recomendação de consumo é de 40g (4 colheres de sopa).
DESCRIÇÃO DA CATEGORIA:
Conheça os melhores Wheys e fontes de proteínas benéficas para o seu organismo. Dentre as fontes de proteínas, as que mais se destaca é a proteína de soja, que contém maiores quantidades dos aminoácidos anabólicos, arginina e glutamina, além de apresentar grandes quantidades de aminoácidos de cadeia ramificada (isoleucina, leucina e valina).
