Receita Low Carb: Nhoque Fit

Categoria: Receitas

Aqui você pode conferir uma receita fit baixíssima em carboidratos, com farinha de amêndoas que garante diversos benefícios à saúde!
A @mariannameinberg apresenta um Nhoque fit que além de gostoso e saudável é fácil de fazer!

INGREDIENTES

INSTRUÇÕES

  • Misture a farinha de amêndoas, o sal e o psyllium
  • Adicione a água morna e o azeite
  • Misture por 1 minuto até a massa ficar bem maleável
  • Divida em 4 partes (cada parte representa uma porção)
  • Faça rolinhos compridos da largura de 1 dedo e corte os nhoques, é importante que os nhoques fiquem pequenos para cozinhar no tempo ideal
  • Aqueça uma frigideira e cozinhe os nhoques por 5 minutos em fogo baixo.
     
    Pronto! Adicione o molho de sua preferência! :)
28 de julho de 2021

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