SEMENTE DE ABÓBORA - COM CASCA / CRUA 200 gramas

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1073
SEMENTE DE ABÓBORA - COM CASCA / CRUA 200 gramas
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Detalhes do produto

Composição da semente de abóbora crua com casca:
Ingredientes: semente de abóbora crua.
CONTÉM GLÚTEN (TRAÇOS).

Descrição da semente de abóbora crua com casca:
Semente de abóbora crua com casca. As abóboras são originárias da América do Norte e já era muito valorizada desde a antiguidade pelos nativos norte-americanos devido a suas propriedades nutritivas e medicinais. As sementes de abóbora crua com casca fornecem muitos benefícios para a saúde. A semente de abóbora é uma excelente fonte de zinco e contém vitamina E, vitaminas do complexo B, vitamina A, ácido fólico, potássio, cobre, ferro e magnésio. Dentre os nutrientes que estão presentes na composição das sementes de abóbora, destacam-se os macrominerais (enxofre, fósforo, magnésio, cálcio e potássio), os microminerais (cobre, zinco, manganês, ferro) e as fibras (polissacarídeos vegetais da dieta, como celulose, hemiceluloses, pectinas, gomas, mucilagens e a lignina). Além de serem ricas fontes de proteínas e fibras, essas sementes fortalecem o sistema imunológico, ajudam na saúde da próstata, são repletas de antioxidantes e auxiliam na digestão. Suas melhores características são preservadas quando consumido cru e com a casca.

Este produto é vendido na Ingredientes Online nas quantidades de 200g, 1kg e 10kg.

Como usar a semente de abóbora crua com casca:
As sementes de abóbora crua com cascas podem ser consumidas em sua forma natural como um snack ou assadas, cozidas, tostadas e caramelizadas. Podem ser utilizadas também em forma de farinha para enriquecer massas como pães, bolos e tortas ou ser podem ser adicionadas em sucos ou vitaminas. Pode servir como acompanhamento de frutas e em demais receitas.

Descrição da categoria:
Cereal diz respeito a um tipo específico de planta. Ou seja, quando falamos de cereal, nos referindo à planta toda. O grão, por sua vez, é a semente que o cereal produz, são os resultados finais provenientes da colheita.
Segundo os nutricionistas, esses alimentos são capazes de promover uma sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa não sinta fome por mais tempo. Além disso, eles são ricos em cromo, cálcio, magnésio e proteínas vegetais.


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Informação Nutricional

Tabela Nutricional

Porção de 30 g (1/4 xícara de chá)
Quantidade por porção%VD*
Valor energético 17Kcal 0,9
Carboidratos 8g 2,7
Proteínas 8g 10,7
Gordura Totais 16g 29,1
Gordura saturada 1g 4,5
Fibra alimentar 8g 32,0
Sódio 3mg 0,1
(*) %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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