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SEMENTE DE ABÓBORA - COM CASCA / CRUA
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    Características
    • VeganoVegano

    Detalhes do produto

    Propriedades da Semente de Abóbora



    • Excelente fonte de fibras, as sementes de abóbora são um excelente auxiliar na regularização do trânsito intestinal.

    • Abundante em triptofano. Este aminoácido converte-se em serotonina no seu corpo, garantindo bom humor e uma boa noite de sono.

    • Rica em magnésio. Este mineral é um relaxante natural, importante para o bom funcionamento do coração.

    • Possui elevados níveis de proteínas. Essencial para a saúde, é especialmente útil para quem deseja ganhar massa muscular.

    • Elevada presença de zinco. Este mineral reforça o sistema imunológico e também protege a  próstata.

    • Excelente fonte de ferro. Fornece energia ao seu corpo e colabora decisivamente na formação do sangue, facilitando o prolongar de uma vida saudável.

    • Incluem compostos de fitoesterol. Estes esteróis são importantes na redução dos níveis de colesterol.

    Tabela nutricional

    Quantidade por porção%VD(*)
    Porção15 g
    Valor energético67 kcal 3.30%
    Carboidratos8.1 g 2.70%
    Proteínas2.8 g 3.70%
    Gordura Totais2.90 g 5.30%
    Gordura saturada0.6 g 2.50%
    Gordura trans0 g **
    Fibra alimentar5.4 g 21.50%
    Sódio86.3 g 3.60%
    PorçãoNão

    (*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos.

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