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Quinoa em Grãos Branca - granel
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    Características
    • Sem GlútenSem Glúten
    • VeganoVegano
    • Sem LácteoSem Lácteo

    Detalhes do produto

    NÃO CONTÉM GLÚTEN.
    A quinoa é rica em proteínas e ajuda no fortalecimento muscular, principalmente para quem pratica atividades físicas. Ela possui os mesmos nutrientes que os cereais propriamente ditos, como arroz e trigo, mas suas características de plantio e crescimento são diferentes, por isso, é considerada um pseudo cereal. Amplamente consumida na região dos Andes, a quinoa e rica em fibras, cálcio e ferro, sendo uma ótima opção para enriquecer a dieta.



    Qualidades da quinoa



    • Ajuda no fortalecimento muscular

    • Previne doenças cardiovasculares

    • Reduz colesterol

    • Fortalece os ossos

    • Previne doenças como osteoporose e hipertensão

    • Ajuda no bom funcionamento do sistema nervoso, manutenção muscular e síntese de hormônios

    • Favorece o emagrecimento

    • Fortalece o sistema imunológico e auxilia no processo de cicatrização

    • Recomendada para pessoas que possuem doença celíaca


    As quantidades significativas de ômega 3 e 6 na quinoa são importantes aliados na prevenção de doenças cardiovasculares e redução do colesterol. Ela também ajuda no fortalecimento dos ossos e prevenção de doenças como osteoporose e hipertensão, devido a suas quantidades de cálcio.


    As vitaminas do complexo B presentes na quinoa são parte essencial para o bom funcionamento do sistema nervoso, manutenção muscular e síntese de hormônios. Além disso, as fibras presentes no grão dão a sensação de saciedade, podendo favorecer o emagrecimento. Ela também é rica em zinco, um nutriente que atua no fortalecimento do sistema imunológico e nos processos de cicatrização. Por fim, também é um grão recomendado para pessoas que possuem doença celíaca, já que não contém glúten.

    Tabela nutricional

    Quantidade por porção%VD(*)
    Porção45 g
    Valor energético179 kcal 9.00%
    Carboidratos33 g 11.00%
    Proteínas5.4 g 7.20%
    Gordura Totais2.7 g 4.90%
    Gordura saturada0 g 0.00%
    Gordura trans0 g NA
    Fibra alimentar1.4 g 5.60%
    Sódio27 mg 1.10%
    PorçãoNão

    (*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos.

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