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A castanha de caju salgada, além de ser um delicioso ingrediente para consumo, carrega consigo propriedades incríveis para saúde, como a presença de gorduras consideradas boas como mono e poli-insaturadas, que diminuem o colesterol ruim (LDL) e aumentam o bom (HDL). O consumo de gorduras boas ajudam na saciedade, servindo como um grande aliado a dietas, inclusive veganas e low carb.
Benefícios:
Tem função antioxidante, essa oleaginosa fortalece o sistema imunológico, prevenindo gripes e resfriados, além de combater o envelhecimento precoce e favorecer o fortalecimento dos dentes e ossos.
O consumo de castanhas de caju aumenta o nível de energia para o dia a dia, sendo um ótimo lanchinho da tarde no meio da correria!
Esse produto pode ser adquirido na Ingredientes Online em embalagens com 200g e 1kg.
Como consumir:
O consumo das castanhas de caju pode ser feito in natura, como um snack saudável, em saladas e outros pratos, para preparo de bolos, tortas, além de outros doces.
Composição: Castanha de caju e sal.
NÃO CONTÉM GLÚTEN (CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL GLUTEN FREE).
