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Semente de Abóbora com Casca Torrada Salgada - granelA partir de R$15,45 à vistaou 3x de R$5,42 no cartão -
Pepita de Girassol Comum sem Casca Crua - granelA partir de R$6,85 à vistaou 3x de R$2,40 no cartão
Grãos e Cereais
Cereal diz respeito a um tipo específico de planta. Ou seja, quando falamos de cereal, nos referindo à planta toda. O grão, por sua vez, é a semente que o cereal produz, são os resultados finais provenientes da colheita.
Segundo os nutricionistas, esses alimentos são capazes de promover uma sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa não sinta fome por mais tempo. Além disso, eles são ricos em cromo, cálcio, magnésio e proteínas vegetais.
